 |
´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ÇÏ·Á¸é Çdzª´Â ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¾ó¸¶Àü ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ ¼º°øÇÏ°í ´ëº¯½ÅÀ» ÇÑ ¿¬¿¹ÀÎ ! ¹Úº¸¶÷.
±×³àÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ä´ÜÀÌ °ø°³ µÇ¾ú´Âµ¥¿ä.
±ÕÇüÁ¢Èù ½Ä´Ü°ú ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À¸·Î ¹Ì³à·Î º¯½ÅÇÏ´Â µ¥ ¼º°øÇßÁÒ.
Áö±ÝºÎÅÍ ±×³àÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ® ºñ°áÀÎ ½Ä´Ü¿¡ µé¾î°£ À½½ÄµéÀ» ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇØ¿ä!
´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ä´Ü¿¡ ²À µé¾î°¡´Â À½½ÄÀº °í±¸¸¶ÀÔ´Ï´Ù.
ź¼öȹ°À» ºñ·ÔÇØ Ä®·ý, Ä®½· µî ¹Ì³×¶ö°ú ºñŸ¹Î B°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î Àִµ¥¿ä.
ÇÇ·Îȸº¹°ú ³ëȹæÁö, ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í Çϳ׿ä.
ƯÈ÷ °í±¸¸¶´Â Ç÷¾ÐÀ» ³·ÃçÁشٴ °Çµ¥¿ä.
°í±¸¸¶¿¡ ÀÖ´Â Ä®·ýÀÌ ¹è¼³À» ÃËÁøÇؼ Ç÷¾ÐÀ» ³»·ÁÁشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
´ÙÀ½ À½½ÄÀº ¹Ù³ª³ªÀÔ´Ï´Ù.
¹Ù¹Ù³ª¿¡´Â Áö¹æ°ú ÄÝ·¹½º·ÑÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ÀûÀºµ¥ Æ÷¸¸°¨À» ¸¹ÀÌ ÁÝ´Ï´Ù.
±×·¡¼ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½ÄǰÀ¸·Îµµ ¼Õ ²ÅÈ÷°í Àִµ¥¿ä.
¹Ù³ª³ª´Â ³ªÆ®·ý ¼ººÐÀÌ Àû¾î¼ °Ç°½ÄǰÀ¸·Îµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ºñŸ¹ÎÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ³ëȵµ ¹æÁöÇØ Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù.
°è¶õÀÌ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ä´Ü¿¡ µé¾î°¡¸é ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ°¡ ±¸ºÐµË´Ï´Ù.
±× ÀÌÀ¯´Â ´Þ°¿ÀÇ 80kal Áß¿¡ ³ë¸¥ÀÚ°¡ 60kal¸¦ Â÷ÁöÇϱ⠶§¹®Àä.
±×·¡¼ ÈòÀÚ¿Í ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ±¸ºÐÇØ¼ ½Ä´ÜÁñ Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
°è¶õÀº ·¹½Ãƾ°ú Äݸ°ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î µÎ³úȰµ¿À» ÇÏ´Â µ¥ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¶Ç ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ Èí¼öµÇ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÝ´Ï´Ù.
´ß°¡½¿»ìÀº ¸Ô¾îº¸¸é ÆÜÆÜÇÕ´Ï´Ù.
ÆÜÆÜÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â ÀÌÀ¯´Â ¼¶À¯Áú ¶§¹®Àä.
Áö¹æÀÌ °ÅÀÇ µé¾î°¡ ÀÖÁö ¾Ê°í ¼ÒȰ¡ Àß µÇ´Â ½ÄǰÀÔ´Ï´Ù.
Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇØ¼ ³ú½Å°æ Ȱµ¿À» ÃËÁø½ÃÄÑÁÖ´Â È¿´Éµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶Ç ½ÉÀ庴,¼ºÀκ´,ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿´Éµµ ÀÖ½À´Ï´Ù!
|
 |
±Û·¥µð, üÁö¹æ °¨¼Ò¿¡ µµ¿ò ÁÖ´Â ¡®±Û·¥µð À̳ʶóÀÌÆ® CLA¡¯ Ãâ½Ã ½Ä¹°¼º ¿ø·á °ø¾×¸®³î·¹»ê ÇÔÀ¯ÇØ °Ç°ÇÑ Ã¼Áö¹æ °ü¸®¿¡ µµ¿ò ĸ½¶ ŸÀÔÀ¸·Î ÇÏ·ç 2¹ø ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª °£ÆíÇÏ°Ô ¼·Ãë °¡´É
¿¡ÀÌÇÇ¾Ë ÄÚÆÛ·¹À̼ÇÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ® ºê·£µå ±Û·¥µð(GLAM.D)°¡ ½½¸²ÇÑ ¹Ùµð ¶óÀÎÀ» À§ÇÑ ¡®±Û·¥µð À̳ʶóÀÌÆ® CLA¡¯¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù°í 9ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¡®±Û·¥µð À̳ʶóÀÌÆ® CLA¡¯´Â °Ç°ÇÑ Ã¼Áö¹æ °ü¸®¸¦ µµ¿ÍÁÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î ȫȾ¾¿¡¼ ÃßÃâÇÑ °ø¾×¸®³î·¹»êÀÌ ÁÖ¼ººÐÀÌ´Ù. °ø¾×¸®³î·¹»êÀº ½Ä¹°¼º ¿ø·áÀΠȫȾ¾À¯¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ºÒÆ÷È Áö¹æ»êÀ» Á¤Á¦, °¡°øÇÑ ÇüÅÂÀÇ ±â´É¼º ¿ø·á·Î ÀÎüÀû¿ë ½ÃÇè °á°ú üÁö¹æ·ü °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡ ºñŸ¹Î B1, B2, B6¸¦ ÁÖ¿ø·á·Î ÇÔÀ¯ÇØ Ã¼³» ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¸¦ µµ¿Í °Ç°ÇÏ°Ô Ã¼Áö¹æÀ» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡®±Û·¥µð À̳ʶóÀÌÆ® CLA¡¯´Â ÇÏ·ç 2¹ø, 1ȸ 1Æ÷¾¿ ¹°°ú ÇÔ²² ¼·ÃëÇÏ¸é µÈ´Ù. °£ÆíÇÑ ÆÄ¿ìÄ¡ ÇüÅ·Π°³º° Æ÷ÀåµÅ ÆÄ¿ìÄ¡³ª °¡¹æ¿¡ ³Ö¾î ½±°Ô ÈÞ´ëÇØ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ȱµ¿ ÀüÀ̳ª °í¿·® À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÑ ÈÄ ¼·ÃëÇÏ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. ±Û·¥µð´Â ÃÖ±Ù °Ç°ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é¼ ±Û·¥µðÀÇ Á¦Ç°ÀÌ ²ÙÁØÈ÷ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù¸ç »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃµÈ ±Û·¥µð À̳ʶóÀÌÆ® CLA´Â ÇÏ·ç 2¹ø ¼·Ãë·Î üÁö¹æ °ü¸®ºÎÅÍ ¿¡³ÊÁö °ø±Þ±îÁö °¡´ÉÇÑ °£ÆíÇÑ Á¦Ç°À̶ó°í ¹àÇû´Ù. ±Û·¥µð Á¦Ç°Àº ¿Ã¸®ºê¿µ ¹× ·Ó½º Àü ÁöÁ¡, ¿Â¶óÀÎ ÀÚ»ç¸ô¿¡¼ ±¸¸Å°¡ °¡´ÉÇϸç, Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ±Û·¥µð ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|